Treino de campeã.Feito para você.
Consultoria de treino online com a Jéssica Felipe, a Personal das Musas. Você recebe o treino montado para o seu objetivo e a sua rotina, revisado por ela, e acompanha cada evolução pelo aplicativo.
- 6xcampeã na categoria wellness
- 100%online, no seu horário
COMO FUNCIONA
Do primeiro treino ao próximo ajuste
Você não recebe uma planilha pronta. Recebe um treino pensado para você, com tudo o que precisa para executar bem e evoluir.
Treino para o seu objetivo
Tudo começa por uma avaliação: objetivo, rotina, experiência e limitações. O treino nasce dessas respostas, não de um modelo igual para todas.
Revisado pela Jéssica
Nenhum treino chega a você sem passar por ela. A Jéssica revisa, ajusta e aprova cada ficha antes de liberar.
Vídeo de cada exercício
Cada exercício do seu treino tem demonstração em vídeo, para você executar com segurança mesmo treinando sozinha.
Sua evolução registrada
Você anota a carga de cada treino no aplicativo e enxerga o seu progresso semana a semana.
Treino novo a cada ciclo
A cada ciclo o seu treino é renovado, para o corpo continuar respondendo e o resultado não estacionar.
No seu celular
O treino do dia abre no aplicativo, na academia ou em casa, no horário que couber na sua rotina.
QUEM VAI TE ACOMPANHAR
Jéssica Felipe
Profissional de Educação Física, CREF 008818-G/GO, e seis vezes campeã na categoria wellness.
Conhecida como a Personal das Musas, a Jéssica trabalha com três frentes: estética, saúde e performance. Ela leva para o treino das alunas a disciplina de quem sobe ao palco, com método, constância e atenção a cada detalhe da execução.
“Treine comigo e mude sua vida!”Acompanhe a Jéssica no Instagram
RESULTADO DE ALUNA
O que constância com direção constrói
Treino certo, acompanhamento de perto e tempo. É assim que o corpo muda, sem atalho e sem fórmula mágica.
CONSULTORIA ONLINE
Seu próximo treino pode ser o primeiro com a Jéssica
Para mulheres que querem treinar com método e ver o corpo responder. Você entra, faz a sua avaliação e recebe um treino feito para você.
- Treino montado para o seu objetivo
- Cada ficha revisada pela Jéssica
- Vídeo de execução e registro de carga no aplicativo
Prefere treinar com a Jéssica pessoalmente?
Consultar disponibilidadeDÚVIDAS FREQUENTES
Antes de começar, o que as alunas perguntam
Para quem é a consultoria da Jéssica?
Para mulheres que querem treinar com método e ver o corpo responder, com foco em estética, saúde ou performance.
Como o meu treino é montado?
Você responde a uma avaliação sobre objetivo, rotina, experiência e limitações. O treino nasce dessas respostas e só chega a você depois de a Jéssica revisar, ajustar e aprovar.
O acompanhamento é presencial ou online?
A consultoria desta página é 100% online: você treina no seu horário e acompanha tudo pelo aplicativo. A Jéssica também atende presencialmente; para saber a disponibilidade, use o botão do presencial e fale com ela pelo WhatsApp.
Como eu sei se estou fazendo o exercício certo?
Cada exercício do seu treino tem demonstração em vídeo dentro do aplicativo.
Posso conhecer antes de assinar?
Pode. A avaliação gratuita mostra os seus números e como o plano funcionaria para você, sem compromisso.
A consultoria inclui dieta?
Não. A consultoria da Jéssica é de treino: os planos desta página liberam o treino montado e revisado por ela.